Alors que les membres de lquipe Onidream assistent une confrence sur le manque de temps, une information retient tout particulirement leur attention : lorsquune personne atteint lge de soixante ans, il/elle a pass cinq annes de sa vie dormir. Et sil tait possible de gagner du temps en transformant chaque nuit en une exprience unique ? Sbastien Delanos, membre de lquipe, explique : Nous nous sommes dabord demand comment utiliser la dure du sommeil. En creusant le sujet, nous avons dcouvert le rve lucide.
Onidream est le projet innovant et ambitieux dune quipe dtudiants de lcole dinformatique Epitech, que le jury a classs parmi les vainqueurs de ldition 2017 du concours de projets EIP (Epitech Innovative Project). Lobjectif de lapplication prsente est damliorer la qualit du sommeil des utilisateurs en leur permettant de sendormir plus facilement, de se rveiller en douceur, de surveiller leur sommeil, dexprimenter des rves lucides et donc de traiter toutes sortes de troubles du sommeil.
Comment a fonctionne ?
Pour mettre au point cet outil, lquipe sest adonne de nombreuses recherches sur le sommeil afin de pouvoir rdiger un livre de conseils et dinformations. Ce dernier est fourni avec un masque connect, trs lger, muni de lumires, dcouteurs et dlectrodes, permettant lutilisateur sendormir facilement notamment grce lmission de sons binauraux (stimulation simultane des deux oreilles) qui le plongent dans un tat propice au sommeil. Pendant la nuit, ses cycles de sommeil sont analyss. Avec lapplication mobile, lutilisateur peut synchroniser son smartphone avec le masque, et visualiser les relevs statistiques et les graphiques qui dcrivent son sommeil. Rcolter ces donnes permettra non seulement de rveiller la personne au bon moment pour quelle soit en forme, mais galement daugmenter les chances de dclencher des rves lucides.
Les rves lucides
Un rve est lucide lorsque le sujet est conscient de rver. Avec Onidream, un Dream Book est mis disposition afin que lutilisateur puisse noter dans un carnet ce dont il se souvient de ses rves. En effet, cette technique permet damliorer sa capacit se souvenir de ses rves. Dans un second temps, au moment o le dormeur entre en phase de sommeil paradoxal (phase de sommeil durant laquelle a lieu une activit onirique), le rve commence et une lumire verte apparat grce au masque connect. Cette stimulation visuelle permettrait au sujet de devenir conscient. Bien que ce phnomne ne se ralise pas tous les coups, les membres de lquipe expliquent que le systme aide beaucoup : le rve est lucide une fois par nuit ou une fois par semaine selon lutilisateur.
Ayant un vrai fondement scientifique, prenant en compte le fonctionnement du cerveau et explorant le phnomne peu connu des rves lucides, Onidream promet damliorer le quotidien des utilisateurs en rpondant la problmatique du gain de temps.
La version oprationnelle est prvue pour fvrier 2018
Sources :